Dalsi clanok, ktory sa mi zapacil :
Digitalis purpurea Je to zvyk, ktorý sa protiví oku, hnusí sa nosu, škodí mozgu, je nebezpečný pre pľúca a je to čierny dym, ktorého zápach pripomína dym z priepasti Styx“. Takto charakterizoval fajčenie v r. 1604 anglický kráľ Jakub, ktorý bol pravdepodobne prvým vážnym bojovníkom proti fajčeniu. Svoj názor potvrdzoval tým, že za fajčenie udeľoval trest smrti. Turecký sultán Murad dával miernejšie tresty - fajčiarom dal odrezať nos. Ruský cár netrestal fajčiarov telesne, len ich poslal do vyhnanstva na Sibír. Takto boli fajčiari trestaní za svoj zlozvyk pred stáročiami a ako sú trestaní na vlastnom zdraví dnes, vám objasním v nasledujúcom článku. Aby sme pochopili podstatu súvislosti medzi týmto zlozvykom, ktorému holduje aj množstvo športovo aktívnych ľudí a poškodením organizmu, musíme sa zaoberať dvomi otázkami. Jednou je účinok nikotínu na organizmus a druhou je vplyv cigaretového dymu a jeho zložiek na zdravie človeka. Nikotín Nikotín patrí medzi alkaloidy. Z tabaku ho izoloval Nicolas Vauquelin v roku 1809. Nikotín sa v mozgu viaže na acetylcholínové receptory nikotínového typu, zvyšuje produkciu dopamínu a ovplyvňuje predovšetkým mezolimbický systém. Aktivuje súčasne sympatikus a parasympatikus. Výsledkom jeho pôsobenia je, že v stresovej situácii pôsobí relaxačne a naopak v kľude pôsobí povzbudzujúco. Nikotín okrem účinku na mozog zvyšuje aj frekvenciu srdca, krvný tlak a dráždi sliznicu dýchacích ciest a u začínajúcich fajčiarov je práve nikotín zodpovedný za nevoľnosť a prípadné zvracanie. Nikotín uvoľnený účinkom tepla sa dostane do mozgu veľmi rýchlo – už za 10 sekúnd. Takto sa fajčiari vyhnú pomalému vstrebávaniu účinnej látky z tráviaceho traktu a jeho detoxikácii v pečeni. Aktívna dávka nikotínu je 0.2 mg (čomu zodpovedá koncentrácia v krvi okolo 10 ng/ml). Priemerná cigareta obsahuje 8 - 9 mg nikotínu, z toho sa do krvného obehu dostane 0.3 - 3 mg a jeho koncentrácia v krvi dosiahne 20 ng/ml. Polčas nikotínu v krvi je asi 40 minút. Návykoví fajčiari si zapaľujú cigaretu každú polhodinu a udržujú si tak stálu koncentráciu nikotínu v krvi. Teraz sa možno spýtate: Kde je problém? Problém z nikotínom spočíva v tom, že je návyková látka. Prave nikotín u približne 90 percent fajčiarov spôsobuje, že nie sú schopní prestať, aj keď si sú vedomí škodlivosti ich zlozvyku. Látkou ktorá v skutočnosti poškodzuje zdravie je... ...cigaretový dym. Horenie cigarety nie je dokonalé horenie (pri dokonalom horení je produktom oxid uhličitý a voda), jeho hlavným produktom je dym, ktorý okrem nikotínu obsahuje aj mnohé organické a anorganické látky. Po usadení dymu ostáva tmavý, nepríjemne zapáchajúci decht. V dvoch litroch dymu z jedinej cigarety sa nachádza asi 30 mg dechtu (za 25 rokov a pri fajčení 10 cigariet denne je to viac ako 2,5 kg dechtu. V súčasnosti je v cigaretovom dyme identifikovaných asi 5000 latok a väčšina z nich je škodlivá pre organizmus. Ich hlavné skupiny sú nasledovné:
• 1. Kondenzované aromatické uhľovodíky (benzpyrén, benzantracén, anilín a i.). Sú to silné karcinogény (rakovinotvorný účinok), niektoré sa aktivujú v pečeni.
• 2. Nitrozlúčeniny (mutagény, karcinogény).
• 3. Nízkomolekulové toxické organické zlúčeniny (formaldehyd, amoniak, kyanid).
• 4. Kovy (nikel, kadmium, meď).
• 5. Bioreaktívne formy kyslíka a dusíka (voľné radikály, oxidy dusíka, peroxid vodíka atď.), alkylperoxidy, epoxidy.
• 6. Oxid uhoľnatý. Premení hemoglobín na karboxyhemoglobín, ktorý nie je schopný prenášať kyslík (karboxyhemoglobín u silných fajčiarov môže dosiahnuť hodnoty nad 10% z celkového hemopglobínu, čo už vedie k problémom pri zásobovaní tkanív kyslíkom). V krvi fajčiarov je vysoká aj koncentrácia methemoglobínu, ktorý je rovnako neschopný prenášať kyslík.
Prihlásiť na odber:
Zverejniť komentáre (Atom)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára